Ha akut ízületi fájdalom, Ízületi gyulladás (arthritis) - A legfontosabb tudnivalók

Az ízületi gyulladás a közhiedelemmel ellentétben nemcsak az idős korra jellemző, hanem bizonyos fajtái már egészen fiatal korban megkeseríthetik mindennapjainkat. Az őszi-téli hideg és nyirkos időjárás tovább fokozhatja a fájdalmas tüneteket, ezért nem árt felkészülnünk, már az erősödő fájdalom megjelenése előtt.

Az ízületi fájdalom okai Az ízületi fájdalomnak számos oka lehet: Traumatikus eredet:ha az ízületi fájdalom egy baleset, esés, vagy az ízület ütődése vagy ütközése után jelentkezik, például rándulás, ízület diszlokáció, húzódás vagy túlzott megterhelés esetén. Gyulladás: ha a fájdalom az ízület egy begyulladt részétől ered. Ha az egész ízület érintett, akkor ízületi gyulladásnak nevezzük, míg ha a gyulladás csak az inakat érinti, akkor íngyulladásról beszélünk. Mechanikai eredet: ha a fájdalom eredete ízületi deformálódás vagy az életkor miatti kopás és elhasználódás, mint például az oszteoartritisz. Az oszteoartritisz, ami tipikusan 50 éves kor után jelentkezik, leginkább a vállakat, könyököket, csuklókat, kezeket, térdeket, lábakat és a csípőt érinti, és az egyik leggyakoribb oka az ízületi fájdalomnak.

Mi az az ízületi gyulladás és milyen típusai vannak? Az ízületi gyulladás az ízületek akut vagy krónikus formában megnyilvánuló gyulladásos megbetegedése, amely az ízületek fájdalmasságát, funkciózavarát és a gyulladások egyéb általános tüneteinek egy vagy több ízületen történő megjelenését jelenti.

Többféle formában kialakulhat, és leggyakrabban a kéz és a láb ízületein jelentkezik.

Ízületi gyulladás

Az ízületi gyulladásnak számtalan típusa létezik, a leggyakoribb fajtái azonban az arthrózis ízületi porckopás és az autoimmun eredetű reumás ízületi gyulladás.

Az arthrózis hátterében a porc kopása áll, aminek a hatására az inak megnyúlnak és fájdalmat okoznak. Súlyos esetben akár a csontok is egymáshoz dörzsölődhetnek, ami különösen erős fájdalommal jár. A tünetek leggyakrabban a térd, a gerinc, a kéz és a csípő ízületeiben jelentkezhetnek, és az idő múlásával csak rosszabbodnak, így megnehezíthetik a beteg mozgását.

Másik forma az autoimmun ízületi gyulladás, mikor a beteg saját immunrendszere támadja meg az ízületeket.

Sportról és táplálkozásról

A gyógyuláshoz a hibás immunreakciót kiváltó alapproblémát is kezelni kell, mivel a kezeletlen betegség akár ha akut ízületi fájdalom ízületek deformitásához is vezethet. Leggyakoribb fajtája a reumatoid artritisz, ami akár már serdülőkorban is kifejlődhet, de általában a év közöttieket érinti. Ha akut ízületi fájdalom betegség tünetei a kar, a láb, az ujjak és a csukló ízületeit érintik legtöbb esetben. Hogyan kezeljük az ízületi gyulladást?

Mi állhat e panasz hátterében? Mikor kell orvoshoz fordulni?

Az ízületi gyulladás kialakulásának oka sokféle lehet, így a kezelése is eltérő. Ami általánosságban elmondható, hogy a tünetek enyhíthetők a normál testsúly megtartása mellett.

Ízületi fájdalmak covid után? Vakcinainfó - Az orvos válaszol

Elhízás esetén ugyanis nagyobb megterhelés éri az ízületeket, így a fájdalom is erősebb. Hideg borogatás vagy forró fürdő? A kopásos ízületi megbetegedések esetén a hideg időjárás tovább ronthat a tüneteken, a krónikus ízületi gyulladás tünetei viszont csökkennek a hideg hatására. Ha a hideg kellemetlen tüneteket okoz, válasszunk forró fürdőt, melegítőpárnát vagy izommelegítő krémet.

Ha krónikus gyulladás kínoz minket, kerüljük a meleg fürdőt, és inkább borogassuk jeges pakolással a területet, valamint kenjük be hűsítő krémmel. Készítmények Ízületi gyulladás esetén fordítsunk figyelmet a pihentetésre, fájdalomcsillapításra és a duzzanatok kezelésére pedig alkalmazhatunk gyulladáscsökkentő hatású krémeket, géleket, tapaszokat vagy tablettákat. A holt-tengeri fürdőkristály hatékonyan regenerálja a bőrt, és alkalmazása reuma, ízületi gyulladások, izomgörcsök, ízületi fájdalom, keringési rendellenességek és idegproblémák esetén is javasolt.

Tartalomjegyzék

A kurkuma és a tömjénfa kivonata hozzájárulnak az ízületek mozgékonyságának megőrzéséhez. A kombináció célja a kurkumában és a tömjénfában található hatóanyagok eltérő gyulladáscsökkentő mechanizmusainak összehangolása.

Az ízületeket, izmokat érintő gyulladásos folyamatok többirányú befolyásolásával hatékonyabban járulhat hozzá a gyulladás és a következményes fájdalom megszüntetéshez. Ha már jelentkezett ízületi fájdalom, a tünetek enyhítésére válasszunk mentolt és illóolajokat tartalmazó, hűsítő géltamely a bőrbe masszírozva segíti a vérkeringés serkentését és az izmok ellazulását, emellett izomfájdalom és enyhe poszt-traumatikus fájdalmak enyhítésére és csillapítására is alkalmas.

A betegség érinthet egyetlen monoarthritis vagy több polyarthritis ízületet.

Szintén jótékonyan hatnak a gyulladáscsökkentő hatóanyaggal pl. A naproxén hatóanyagú nem-szteroid gyulladáscsökkentő tabletták csökkenthetik a fájdalmat, a duzzanatot, a pírt, és lázat gyulladásos eredetűt. Felnőtteknél az ízületi, izom, vagy ín sérülés következtében fellépő — gyulladásos tünetek és fájdalmak rövid távú csillapítására ajánlottak.