A jobb bokaízület duzzanata
A megrándult boka hatással lehet az életére!
Lehet, hogy megrándította a bokáját, amikor megbotlott a lépcsőn. Vagy megsérült az edzőteremben való edzés közben. Ettől függetlenül az eredmény ugyanaz, amely valóban megzavarhatja a napját.
A gyulladás azt jelenti, hogy a szervezete védi Önt A gyulladás teljesen normális, amikor rándulása van, mivel így reagál a szervezete a sérülésre. Bokaránduláskor a szervezet lágyszövetei károsodnak, így ezek a szövetek olyan vegyi anyagokat bocsátanak ki, amelyek riasztási jelként működnek a gyógyulási folyamat megkezdéséhez.
Következésképpen fokozódik a véráram a sérülés felé, amely tápanyagokat és fehérvérsejteket hoz magával.
- A boka- és lábdagadás érrendszeri okai
- Bokarándulás | YouCoach
- Ízületi fájdalom súlyos
Ez valójában jó jel, hiszen ezek segítik a szervezetet a kár helyreállításában. Ez megmagyarázza azt is, hogy a megrándult bokája miért lehet piros és duzzadt.
Miért olyan fájdalmasak a rándulások? A boka megrándulásakor a szervezet riasztórendszere prosztaglandinoknak nevezett vegyületeket szabadít fel a sérült szövetből.
Ezeknek a vegyi anyagoknak a felszabadulása fontos a gyulladás kiváltásához, amely megvédi a sérülés területét.
A duzzadt boka ezt jelezheti
Ugyanakkor az idegeket is érzékennyé teszi a fájdalomra. Ez a fájdalom erős lehet, ami azt jelenti, hogy fájdalomcsillapítást igényelhet, amíg a sérülés gyógyul. A gyulladás kezelése, amíg fennáll A sérülés megfelelő enyhítése azt jelenti, hogy meg kell próbálnia csökkenteni a gyulladást, amely a fájdalom forrása.
Megrándult boka vagy izomhúzódás kezelésére az alábbi módszer szolgál. Részei a pihentetés, a jegelés, a nyomókötés és a felemelés.
One moment, please
Pihenés nélkül folyamatosan megterheli a sérülést, amely további gyulladáshoz vezethet. Összehúzza az ereket, megakadályozva a vérzést és a duzzanatot.
A sérülés 20 percig történő jegelése néhány óránként enyhítheti a fájdalmat, és csökkentheti a gyulladást. Segíti a vér és a folyadék távozását a sérüléstől.
- Fájdalom közvetlenül a térd felett
- Tudja meg, hogyan segít a Voltaren lábfej- és bokafájdalom esetén - Bokaízület duzzanat
- Ízületi fájdalom a kezén mint a kenet
- Lássuk ezek bemutatását sorban!
A jobb bokaízület duzzanata a megközelítés akkor működik a legjobban, ha a végtagot kissé a szív szintje fölé emelik. A gyulladáscsökkentő gyógyszerek segítenek enyhíteni a fájdalmat Érdemes mindig kéznél tartani gyulladáscsökkentő gyógyszereket.
Az ibuprofén a Nurofen hatóanyaga csökkenti a termelődő prosztaglandinokat a gyulladás csökkentése és a fájdalom csillapítása érdekében.
A megrándult boka hatással lehet az életére!
Pár nap múlva a legtöbb húzódás és rándulás gyógyulni kezd. Ha azonban néhány nap után sincs javulás, akkor forduljon orvoshoz. Gyulladással járó egyéb fájdalom A gyulladás nem csak a megrándult bokára korlátozódik.
A fogfájás, a megfázás és az influenza, valamint a tenziós fejfájás oka is lehet. A gyulladás lehet a fájdalom oka a meglévő sérüléseknél és olyan állapotoknál is, mint a reumatoid artritisz, amely merevvé és fájóvá teszi az ízületeket.
Először tompán fáj, aztán bedagad; a bokaízületi gyulladás jelei
A gyulladás kétélű kard A gyulladás jó és rossz is. Míg egy rándulás vagy húzódás gyógyulási folyamatának része, a fájdalomért is felelős. Mostanra tisztában kell lennie a gyulladás folyamatának működésével.
Ez segíthet Önnek a vele kapcsolatos fájdalom enyhítésében és a gyulladás kordában tartásában, miközben a sérülés gyógyul. A jobb bokaízület duzzanata Ez a cikk csak általános tájékoztató jellegű, és nem az orvosi tanács helyettesítésére szolgál.
A boka- és lábdagadás érrendszeri okai
Az ezeken a weboldalakon bemutatott összes információ nem diagnosztizálásra vagy kezelési előírásra szolgál. Minden egészséggel kapcsolatos kérdésben mindig forduljon egészségügyi szakemberhez!
Mindig olvassa el a betegtájékoztatót!
Csak utasítás szerint használja! A helytelen használat káros lehet. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, forduljon egészségügyi szakemberhez!
Kapcsolódó termékeink.