Ízületi fájdalom mint kezelés
Így kezeld jól az ízületi gyulladást otthon!
Az ízületek és a fájdalom A kéz és az ujjak Az ízületi fájdalom a test különböző részein kialakulhat, a kéz és az ujjak esetében azonban különösen kellemetlen. Az életkor előrehaladtával a duzzadt kéz és ujjak az artritisz legrosszabb tünetei közé tartoznak. A kézügyesség az egyik legfontosabb különbség, amely elválaszt bennünket az állatoktól. Kezünket gyakorlatilag mindenre használjuk, a tisztálkodástól és evéstől kezdve a járművezetésen át a munkáig.
Kérlek, ajánld másoknak is: Te is kipróbálsz mindenféle házi praktikát mielőtt orvoshoz mennél? Szerintem ezzel egyáltalán nem hibázol! Hiszen vannak esetek, amikor az ízületi gyulladás otthoni kezelése ízületi fájdalom mint kezelés beválik.
Ízületi fájdalmak okai és kezelése
És akár néhány nap alatt el is múlnak a panaszok. Azonban rendkívül fontos, hogy az otthoni kezelést helyesen végezd!
Ha pedig a gyulladás tartósan fennáll napon túlmielőbb keresd fel a kezelőorvosod! Hogyan kezelheted otthon az ízületi gyulladást?
Így kezeld jól az ízületi gyulladást otthon!
Krémekkel: Elsőre biztosan Neked ízületi fájdalom mint kezelés a krémek ugranak be, ha az ízületi gyulladás otthoni kezeléséről van szó, hiszen azokat bármelyik drogériában vagy gyógyszertárban beszerezheted. Ráadásul a televízió reklámokban is sokszor szerepelnek, így elég jól beleégtek tudatunkba. Borogatással: A másik már sokkal inkább hagyományos, és főként a szüleinktől, mintsem a reklámokból ismert hatásos módszernek számít a borogatás vagy a hűtés. Gyógynövényekkel: Széles körben már kevésbé elterjedtek, de szintén hatékony gyulladáscsökkentő hatással bírnak a különböző gyógynövények.
Az ízületi fájdalom tünetei, okai és kezelései
Étrenddel és porcerősítőkkel: Gyulladáscsökkentő ételekkel és porcerősítőkkel is tehetsz az ízületi fájdalmaid ellen. Azonban az utóbbival vigyázni kell, mert mint minden esetben, a porcerősítők között is előfordulnak hatástalan készítmények.
Belszervek felől kisugárzó, úgynevezett zsigeri fájdalom Kopásos ízületi megbetegedés arthrosis Az ízületi porc károsodásával jellemezhető betegség, melynek során a különböző leépülési folyamatok kerülnek előtérbe. Jelentőségét az hangsúlyozza, hogy a leggyakoribb mozgásszervi megbetegedés 50 éves kor felett. A porcszövet két fő részből áll. Van egy rugalmas sejt közötti állomány, mely döntően kollagénrostokból és proteoglikán molekulákból tevődik össze.
Emiatt nagyon fontos hogyan lehet kezelni az ízületi gyulladást gyógyszeres kezeléssel a megfelelő kiválasztására!
A továbbiakban segítek Neked ízületi fájdalom mint kezelés ezeknek a házi praktikáknak az útvesztőjében, hogy biztosan Te is a helyes módszereket tudd alkalmazni, vagy éppen a hatásos készítményeket választani az ízületi gyulladásod otthoni kezelésére!
Please wait while your request is being verified...
Így válassz krémet az ízületi gyulladásra! A különböző krémek vagy zselék ugyan a probléma gyökerét nem oldják meg, azonban egész jól kezelheted velük házilag az ízületi gyulladásból fakadó panaszokat, mint amilyena fájdalom is.
A legjobb gyulladáscsökkentő krémek azok, amelyek helyi vérbőséget okoznak és minél mélyebbre tudnak szívódni a bőrödben. Ilyenek például a különböző gyógynövénykivonatot tartalmazó kenőcsök, mint a vadgesztenye vagy a körömvirág krém, de jótékony hatású összetevő még a gyömbér, a kurkumaa csipkebogyóa boróka, a rozmaringa kámfor, az árnika és a mentol is.
Az ízületi gyulladás kezelése természetes gyógymódokkal
Ezért is gondolom annyira nagyszerű dolognak, hogy a fenti gyógynövények közül többet is tartalmaz az Artrofreeze gél. Persze minden bizonnyal más hasonló krémek is kaphatók a piacon. Mivel ezek a készítmények sokféle gyógynövényt tartalmaznak, így azok hatása remekül összeadódik és hatékonyan képesek csökkenteni az ízületi fájdalmaidat, illetve a gyulladást!
A természetes és természetes ízületi fájdalom mint kezelés krémeket ráadásul naponta akár többször is használhatod! Emiatt is érdemes inkább ezeket választanod a mesterséges készítményekkel szemben.
Masszírozd be őket jó alaposan a bőrödbe, majd ne mosd le, hanem hagyd, hogy hasson! Arra azonban figyelj, hogy a szemedbe és sebbe ne nyúlj bele utána a kezeddel!
Így használd a borogatást! Ha az ízületeid lángolnak, pirosak és melegnek érzed őket, az azt jelenti, hogy gyulladásban vannak.
Ízületi gyulladás – kezelése, okai és tünetei: A gyógytornász válaszol
Ilyen esetben a hideg borogatás fogja enyhíteni a fájdalmaidat. Ekkor használhatod a jegelést vagy a hideg vizes borogatást.
Azonban hosszabb ideig inkább a jegelést tört jéggel vagy akár fagyasztott zöldséggel alkalmazd egy kendőn keresztül, mert a túl sok nedvesség nem fog jót tenni a bőrödnek! A gyógyszertárakban is kaphatók erre a célra mesterséges hűsítő tasakok, azonban ezt a meghűlés elkerülése miatt mindenképpen tekerd be egy törölközőbe, egy konyharuhába vagy egy kendőbe!
Ezt tedd a fájó testrészedre fél percig, majd ismételd meg többször, de csak addig, amíg jól esik!
Ezekkel a gyógynövényekkel kezeld otthonon az ízületi gyulladást! Gyulladáscsökkentő hatásuk révén segíthetnek számodra az otthoni kezelésben a különféle gyógyteák. Köszvény miatt kialakuló ízületi gyulladás esetében különösen!
Ilyen gyógynövénytea alapanyag lehet a például a csalán, a gyermekláncfű, a cickafark, a diólevél, a kamillavirág, a nyírfalevél, a fűzfakéreg, a nyárfalevél, illetve a mezei zsurló is. A gyógyteákat fogyaszthatod kúraszerűen akár napi 3x is, de csak rövid ideig!
Ízületi fájdalmak okai és kezelése
Hosszantartó rendszeres fogyasztásuk megterhelheti a vesédet és felszaporodhatnak belőlük káros anyagok a szervezetedben, ugyanis ezek a növények rendkívül jól magukba szívják a különböző környezetszennyező anyagokat.
A gyógynövények nem csak belsőleg, hanem külsőleg is hatásosak lehetnek számodra a már fentebb említett krémek által.
Akár házilag is készíthetsz kenőcsöt belőlük, konkrét recepteket egy korábbi cikkemben olvashatsz! Étrenddel is tehetsz az ízületi gyulladás ellen!
Ízületi gyulladást kezelése otthon
Bár az egészséges táplálkozás hatása inkább hosszútávon fog megmutatkozni, de nem csak az ízületi panaszaid, hanem sok más betegség megelőzésében is szerepet játszik. Az ízületi gyulladásra nincsen kifejezett érendde bizonyos élelmiszerek csökkenthetik a gyulladást, mint például a magas antioxidáns tartalmú ételek.
Ilyen élelmiszernek számít a legtöbb zöldség és gyümölcs: Bogyós gyümölcsök: az áfonya, a ribizli, a bodzabogyó, a szeder, az eper és a málna Zöld leveles zöldségek.
